Zestawik - Mutant Mass - naNO Vapor - Iso Gainer - NO Surge - Cell Pump - Ultra Whey - Bcaa z Aminostara - N-Large Dokupuje jeszcze do cyklu: -500g mono z vitalmaxa -1kg Gainera Mct -1kg Mass xxl mam do sprzedania bcaa
sie ma, sorry ze mieszam wam w spamie ale siodema tez was zdradza i miesza nam w spamie w odzywianiu ale mam pytanie a nie bede zakladal nowego tematu Co proponujecie na drugi cykl ? mono + cell pump moze byc ? Czy jest jakas lepsza opcja ? w suplach raczej mala wiedze mam
tylko teraz nie chce tak robić, bo zamowilem sobie bialko i cell pump'a i weglowodany:] to co mam zrobic? i pewnie zaczne to jesc pod koniec tyg:) w zwiazku z tym nie chce robic teraz przerwy ,zeby jak najlepsze efekty byly:) Zmieniony przez - userpasta w dniu 2007-12-09 20:35:49
ja dzis wypad do czestochowy wrocilem i zasnolem w ciul:D obudzilem sie a widze ze spamuchy nie spia:D wiec : -powodzenia na zawodach -szkoda garbusa:D (choc jak ma ich tyle to inna sprawa:D) -dobry szczupak załozyl by 2x10kg i na triceps mozna nim machac:D hm w sumie chyba tyle :D a teraz co z doswiadczenia polecacie zamiast Cell Pump+Mono ?? [...]
Jeszcze tylko dodam, że razem ze mną ME2 testował mój braciak, który raczkuje w temacie, na siłke chodzi może z pół roku i zaliczył jak dotąd tylko jeden cykl z kretą (Cell Pump): - po połowie porcji zupełnie nic nie odczuł - dzisiaj po całej saszetce stwierdził jedynie, że dobrze mu się ćwiczyło Ciekawa sprawa.
w tmacie o dawkowaniu jest: MONO + CELL PUMP DT: 5g mono na czczo 10g CP przed treningiem DNT: 5g mono na czczo 10g CP po poludniu wieksze dawki, tzn ile powinienem brac?
O MNIE: WIEK: 17 STAŻ: 9 miesięcy przemyślanych treningów (+-) CEL SPORTOWY: Masa czysta STOSOWANA SUPLEMENTACJA:cell pump, mono, białko ostrowia, gainery TYP BUDOWY Endo mezo WYMIARY: Wzrost 178 Waga 77.7 Obwód Bicepsa 37 Obwód Klatki 111 Obwód Pasa 83 - 84 Suplementy które wprowadzam: Met-Rx Amped Kre alkyn 120 cap 3kg Gain bolic 6000 [...]
[...] na drążku 3x12 3. Skłony boczne ze sztangielkami 3x20 ogólnie trening dobry, nawet trochę skoczyło w łapie - 40,5 po treningu, jestem zadowolony. Jutro idę po glicerol do apteki, a od sierpnia dołożę do tego xp+cell pump'a i mam nadzieję że na nowo odkryję znaczenie słowa 'pompa potreningowa' Zmieniony przez - Wibor w dniu 2010-07-15 18:36:45
[...] shake , jak w temacie o carb load. mimo że taki lekko sflaczały podobał mi się %bf , i poziom wody. mimo że zrezygnowałem z diurezy przed treningiem shake 30 gr ww 15 gr B + cell pump trening w miare , ciężary małe . 80 kg x6 na nogi np. z samego rana ale walić to. po treningu 5 gr aminokwasów , kre alkalyn + prawie 200 gr gainera i vitargo [...]
Nie no ja też nogi uwielbiam robić ale po prostu dziś już tyle zrobiłem że się zmęczyłem i muszę nabrać sił 3 porcyjki białka już odłożone a do tego czasu się jeszcze cuś dołoży interesuje cię Cell Pump ?? bo od maja zaczynał będę brać to ci mogę odsypać ze 3 porcje
Przed treningiem - cell pump po treningu - jakies mono wczasie treningu - Gf i dotego chiałem durzucic jakis buster moze aakg przed i po treningu no i jakies witaminki gainer na podbice kalori pewnie mass xxl co sadzisz Zmieniony przez - S.Q.N w dniu 2009-02-19 13:20:10
[...] możliwie wiele masy mięśniowej przy zachowaniu niskiego BF. Przede wszystkim siła 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: Kreatyna - kre-alkalyn, jabłczan, monohydrat, cell - pump, nitrobolon II, Nitrobolon, Bcaa, Hmb, Glutamina, wszelkie białka i gainery 8 .POZIOM BF% Na prawdę nie wiele 9 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): [...]